“Ein wirklich grossartiger Kurs, der mir Werkzeuge in die Hand gegeben hat, um aus dem täglichen “Autopilot” herauszukommen und den jetzigen Moment zu geniessen. Der MBSR Kurs hat mir auch geholfen, meine Stressauslöser besser zu verstehen und wie ich möglicherweise bestimmte Aspekte meines Lebens ändern kann, um Stress zu reduzieren.”

“Neno war grossartig darin, zuzuhören und unseren eigenen Erfahrungen Raum zu geben, aber auch Ratschläge zu erteilen, wenn es angebracht war. Er gab jedem den gleichen Raum und gab mir das Gefühl, auch schwierige Erfahrungen mitteilen zu können. Er war ein grossartiger Lehrer.”

“Der MBSR-Kurs hat mir geholfen, die Stresssituation besser zu erkennen und sie schneller zu meistern.”

Nenos MBSR-Kurs war ein Meilenstein in meinem Leben. Seine freundliche und offene Art, Achtsamkeit zu vermitteln und die Übungen anzuleiten, hat mir geholfen, diszipliniert zu üben und mehr Achtsamkeit in meinen Alltag und meine Lebensweise im Allgemeinen zu bringen.